Písmeno M
méně časté
Micro-Boundary
Výslovnost: [majkro baundri]
Micro-boundary je malá, konkrétní hranice, kterou si člověk nastaví v každodenních situacích – třeba „nezvedám pracovní telefon po 18:00“ nebo „neodpovídám na zprávy, když řídím“. V roce 2025 se doporučuje začínat právě těmito mikrohranice, pokud je pro někoho těžké dělat velká rozhodnutí. Pomáhají trénovat sebeúctu a konzistenci v chování. Termín ukazuje, že hranice nejsou jen velká dramata typu „končím vztah“, ale i drobné volby, které děláme každý den.Další možné výrazy: malá hranice,pravidlo